¿Deseas disfrutar de una vida larga y saludable? Al parecer, es posible lograrlo con una alimentación adecuada, ejercicio regular y una dosis controlada de estrés. Sin embargo, la clave está en los detalles, ya que no todos pueden cumplir con estos requisitos. Es por esta razón que la mayoría de los tratamientos y suplementos destinados a combatir el proceso de envejecimiento buscan cubrir las deficiencias, y los suplementos de NAD+ no son una excepción.
¿Qué es el NAD (dinucleótido de nicotinamida y adenina)?
El NAD (dinucleótido de nicotinamida y adenina) es una coenzima presente en todas las células vivas, y desempeña un papel fundamental en la promoción de la salud a nivel celular y en todo el organismo.Mediante los suplementos de NAD, se aumenta la concentración de NAD+ en la sangre, lo que permite su absorción por las células. Esta coenzima regula diversas funciones fisiológicas, incluyendo el metabolismo y la generación y utilización de energía.
Envejecimiento y NAD+: Implicaciones para la Salud:
Lamentablemente, se ha demostrado que con el paso de los años, el nivel de NAD+ en el organismo disminuye de manera natural. Esta disminución podría estar relacionada con diversas enfermedades vinculadas al envejecimiento, tales como la diabetes, enfermedades cardiovasculares, trastornos neurodegenerativos y la pérdida de visión. Es en este punto donde entran en juego los suplementos.
Diferencia entre NAD+ y NADH:
En nuestro cuerpo, encontramos dos formas de NAD: NAD+ y NADH. El NAD+ representa la forma oxidada, mientras que el NADH es su forma reducida, lo que significa que tiene una molécula de hidrógeno vinculada a él. El NAD+ tiene la capacidad de recibir un electrón, mientras que el NADH ya ha obtenido uno (en forma de hidrógeno).
Beneficios de NAD:
Envejecimiento Saludable:
El NAD es conocido por su destacada capacidad para ralentizar el proceso de envejecimiento y sus problemas asociados.
Salud Cerebral:
El NAD ayuda a la reparación del ADN dañado en el cerebro y otras células nerviosas.
Optimizar el Azúcar en Sangre:
Algunos estudios respaldan la influencia positiva del NAD en la regulación de la sensibilidad a la insulina.
Salud de los Riñones:
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Salud Cardíaca:
El NAD beneficia al corazón al restaurar la elasticidad vascular y prevenir daños en las arterias.
Síndrome de Fatiga crónica:
El NAD optimiza la conversión de alimentos en la energía principal del cuerpo: el ATP.
Desempeño Atlético:
El NAD es esencial para la producción de energía celular, manteniendo la resistencia y la fuerza necesarias en el rendimiento deportivo.
Impacto de la Deficiencia de NAD en la Salud:
A medida que envejecemos, la producción de NAD, una importante coenzima, disminuye gradualmente. Esta reducción natural suele manifestarse a través de diversos síntomas que afectan nuestras funciones corporales. Por lo tanto, buscar optimizar los niveles de NAD en nuestro organismo puede tener beneficios significativos para la salud y el bienestar en general.El NAD desempeña un papel fundamental en el funcionamiento de las mitocondrias, conocidas como el “motor” de nuestras células. Cuando los niveles de NAD disminuyen, las mitocondrias no funcionan eficazmente, lo que limita la capacidad de nuestras células para generar ATP, la fuente de energía esencial. Imagina que nuestras células son como teléfonos móviles: mientras están jóvenes, tienen una batería completamente cargada que les permite funcionar todo el día. Sin embargo, con el tiempo, la batería se agota más rápido, al igual que nuestras células.
El Vínculo entre la Disminución de NAD y Enfermedades Graves :
Varios estudios sugieren que la disminución de NAD puede estar vinculada a enfermedades graves, como enfermedades cardíacas, demencia y problemas metabólicos como la obesidad y la diabetes.Los suplementos de NAD pueden aumentar los niveles de esta coenzima tanto en la sangre como en las células, contribuyendo así a mantener una buena salud a medida que envejecemos.
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